今天起来特别早，从来没试过，4am 已饿得要命， 5.40am 起来泡一杯蜜糖水 + 加央角，把肚子填饱。

第一次，起得比老公早， 哈哈，他也感到意外。

5.40am - 一杯蜜糖水 + 加央角
9.00am - 甜甜圈
12.34pm - economy bihun
3pm - butter bread
4pm - fruits
5pm - fruits

我已很尽量进食。。只是不想喝奶先，等晚上才喝。